Los problemas para dormir son habituales en gran parte de la sociedad, con independencia de la edad o del sexo. Sin embargo, durante la menopausia, las mujeres suelen ver intensificada su dificultad para conciliar el sueño, despertándose varias veces durante la noche o desvelándose de madrugada.
¿Por qué se experimenta insomnio durante la menopausia? ¿Se puede evitar?